बराक ओबामा द्वारा आज का उद्धरण: “निराशाजनक महसूस न करने का सबसे अच्छा तरीका है…” – समझें कि कार्रवाई आशा क्यों पैदा करती है | विश्व समाचार
जब चीजें निराशाजनक लगती हैं, तो प्रवृत्ति अक्सर इंतजार करने की होती है। मूड ठीक होने, हालात बदलने, कोई अच्छी खबर आने और हमें बेहतर महसूस कराने का इंतजार करना। बराक ओबामा सुझाव देता है कि हमारे पास यह पीछे की ओर है। उन्होंने कहा, निराशा महसूस न करने का सबसे अच्छा तरीका है उठना और कुछ करना। अपने साथ अच्छी चीजें घटित होने का इंतजार न करें। यदि आप बाहर जाते हैं और कुछ अच्छी चीजें घटित करते हैं, तो आप दुनिया को आशा से भर देंगे, आप स्वयं को आशा से भर देंगे। यह एक सरल विचार है जिसके अंदर एक चतुर मोड़ छिपा हुआ है। हम यह मान लेते हैं कि आशा पहले आती है और कार्रवाई उसके बाद आती है, कि जब हम फिर से आशावान महसूस करेंगे तो हम आगे बढ़ेंगे। ओबामा ने आदेश पलट दिया। कार्रवाई पहले आती है. कुछ अच्छा करें, चाहे वह कितना ही छोटा क्यों न हो, और आशा उसके बाद आपमें और आपके आस-पास की दुनिया में दिखाई देने लगती है।
बराक ओबामा द्वारा आज का उद्धरण
“निराशाजनक महसूस न करने का सबसे अच्छा तरीका है उठना और कुछ करना।”
कौन हैं बराक ओबामा
बराक ओबामा ने 2009 से 2017 तक संयुक्त राज्य अमेरिका के 44वें राष्ट्रपति के रूप में कार्य किया और वह इस पद पर आसीन होने वाले पहले अश्वेत व्यक्ति थे। 1961 में हवाई में जन्मे, उन्होंने एक वकील के रूप में प्रशिक्षण लिया, संवैधानिक कानून पढ़ाया और राष्ट्रपति पद जीतने से पहले एक सीनेटर के रूप में कार्य किया।वह ड्रीम्स फ्रॉम माई फादर और ए प्रॉमिस्ड लैंड जैसे संस्मरणों वाले बेस्टसेलिंग लेखक भी हैं। किसी भी राजनीतिक शख्सियत की तरह, कुछ लोगों द्वारा उनकी प्रशंसा की जाती है और कुछ लोगों द्वारा उनकी आलोचना की जाती है, और लोग उनके रिकॉर्ड को बहुत अलग नजरिए से देखते हैं। लेकिन यह विशेष पंक्ति वास्तव में राजनीति के बारे में बिल्कुल भी नहीं है। यह शक्तिहीन होने की भावना को कैसे संभालना है इसके बारे में स्पष्ट मानवीय सलाह का एक टुकड़ा है।
आशा है कि आप कुछ ऐसा बनाएंगे
आशा के बारे में आम तौर पर एक भावना के रूप में बात की जाती है, कुछ ऐसा जो आता है या नहीं आता है, कुछ हद तक मौसम की तरह। ओबामा का उद्धरण इसे अलग तरह से पेश करता है। उनके कथनानुसार, आशा वह चीज़ नहीं है जिसे पाने के लिए आप प्रतीक्षा करते हैं और वह अधिक है जिसे आप अभिनय द्वारा उत्पन्न करते हैं।तर्क आश्चर्यजनक रूप से व्यावहारिक है. जब आप निराश महसूस करते हैं, तो आप आम तौर पर फंसे हुए और शक्तिहीन महसूस करते हैं, जैसे कि आप जो कुछ भी करते हैं वह मायने नहीं रखता। कुछ भी करना, कुछ भी उपयोगी, चुपचाप उस जादू को तोड़ देता है। यह आपको याद दिलाता है कि आप छोटे से रूप में भी दुनिया को प्रभावित कर सकते हैं। और जब आपकी छोटी सी कार्रवाई किसी और की मदद करने के लिए होती है, तो इसका असर बाहर की ओर होता है। वे थोड़ा अधिक आशावान महसूस करते हैं, और यह देखकर आप भी ऐसा ही महसूस करते हैं। आशा है, इस दृष्टि से, यह ऐसी मनोदशा नहीं है जिसके इंतज़ार में आप फंसे हुए हैं। यह अच्छा करने का उप-उत्पाद है, और एक बार शुरू होने के बाद यह अपने आप पोषित हो जाता है।
बराक ओबामा के इस कथन का क्या मतलब है?
इसके मूल में, उद्धरण एजेंसी के बारे में है, यह समझ कि आपके कार्य वास्तव में मायने रखते हैं। निराशा वास्तव में वह भावना है कि आपके कुछ भी करने से कोई फर्क नहीं पड़ेगा। ओबामा का उत्तर उत्साह बढ़ाने वाली बात या उत्साह बढ़ाने का आदेश नहीं है। यह एक विधि के करीब है. कार्रवाई करें और आप खुद को साबित कर देंगे कि यह भावना आपसे झूठ बोल रही थी।वह दुनिया की मदद करने और खुद की मदद करने के बीच एक संबंध की ओर भी इशारा कर रहे हैं। सलाह यह नहीं है कि अपने लिए कुछ करें। इसका मतलब है कि जाओ और अन्य लोगों के लिए कुछ अच्छी चीजें घटित करो। इनाम वापस घूम जाता है। दुनिया में कुछ अच्छाई जोड़कर, आप सौदेबाजी में अपना उत्साह बढ़ा लेते हैं। बाहरी कृत्य और भीतरी भावना बिल्कुल एक ही चाल बन जाते हैं।
बराक ओबामा का यह उद्धरण क्यों प्रासंगिक है?
इन दिनों दबाव महसूस करना आसान है। खबरें बोझिल हैं, समस्याएं बहुत बड़ी लगती हैं, और इन सबके बारे में एक तरह की असहाय निराशा में डूबने का मन कर रहा है। यह उद्धरण एक छोटा, मजबूत मारक है. हो सकता है कि आप बड़ी चीज़ों को ठीक करने में सक्षम न हों, लेकिन आज आप लगभग हमेशा एक अच्छा काम कर सकते हैं।तरकीब छोटी शुरुआत करने की है। सामान्य निराशा के बाद आने वाली निराशा अक्सर उस क्षण दूर हो जाती है जब आप एक भी उपयोगी कदम उठाते हैं, चाहे वह किसी पड़ोसी की मदद करना हो, कोई काम पूरा करना हो, या बस किसी ऐसे व्यक्ति की मदद करना हो जिसे आपकी ज़रूरत है। यदि भारीपन इससे अधिक गहरा है, तो समर्थन के लिए पहुंचना अपनी तरह की कार्रवाई है। किसी भी तरह, सिद्धांत कायम है। आंदोलन प्रतीक्षा में धड़कता है।
इस उद्धरण को दैनिक जीवन में कैसे लागू करें
ओबामा की सलाह को अमल में लाने में ज्यादा समय नहीं लगता।
- आज एक छोटा सा अच्छा काम करें. जब आप हताश या अटके हुए महसूस करें, तो कोई एक ठोस कार्य चुनें और बस उसे करें। गति पहले कदम का अनुसरण करती है, उससे पहले नहीं आती।
- किसी और की मदद करें. जब आप अपना ध्यान बाहर की ओर लगाते हैं तो निराशा तेजी से कम हो जाती है। एक दयालु संदेश, एक छोटा सा उपकार, आपका थोड़ा सा समय आप दोनों को ऊपर उठा सकता है।
- तैयार महसूस करने के लिए प्रतीक्षा न करें. आप हमेशा पहले प्रेरित महसूस नहीं करेंगे। वैसे भी कार्य करें, और बाद में बेहतर मूड को अपने पास आने दें।
- जो आपके हाथ में है उस पर ध्यान केंद्रित करें। आप सब कुछ ठीक नहीं कर सकते, लेकिन लगभग हमेशा कुछ न कुछ आपकी पहुंच में होता है। वहीं से शुरू करें.
बराक ओबामा के अन्य प्रसिद्ध उद्धरण
- “आप अपनी असफलताओं को आपको परिभाषित नहीं करने दे सकते। आपको अपनी असफलताओं को ही आपको सिखाने देना होगा।”
- “अपने जीवन को केवल पैसा कमाने पर केंद्रित करना महत्वाकांक्षा की गरीबी को दर्शाता है। यह आपसे बहुत कम अपेक्षा करता है।”
- “परिवर्तन इसलिए लाया जाता है क्योंकि सामान्य लोग असाधारण कार्य करते हैं।”
- “आप अभी जहां हैं, उससे यह तय नहीं होता कि आप कहां पहुंचेंगे।”
इस विचार में कुछ मुक्ति है कि आपको कार्य करने से पहले आशावान महसूस करने के लिए इंतजार नहीं करना पड़ेगा। आप इसे दूसरे तरीके से भी कर सकते हैं. उठो, एक अच्छा काम करो, और आशा को उसके पीछे चलने दो। ओबामा का असली मुद्दा यह है कि आशा कोई उपहार नहीं है जो हमें चुपचाप सौंप दिया गया है। यह कुछ ऐसा है जिसे हम बनाते हैं, एक समय में एक छोटा सा कार्य, दुनिया के लिए और अपने लिए।