एलेनोर रूज़वेल्ट द्वारा आज का उद्धरण: “महान दिमाग विचारों पर चर्चा करते हैं; औसत दिमाग घटनाओं पर चर्चा करते हैं; छोटे दिमाग लोगों पर चर्चा करते हैं।”
हम अक्सर अपने दिनों का आकलन इस आधार पर करते हैं कि क्या हुआ। लेकिन उन्हें आंकने का दूसरा तरीका यह है कि हमने किस बारे में बात की।आज के दिन का उद्धरण, “महान दिमाग विचारों पर चर्चा करते हैं; औसत दिमाग घटनाओं पर चर्चा करते हैं; छोटे दिमाग लोगों पर चर्चा करते हैं,” संयुक्त राज्य अमेरिका की पूर्व प्रथम महिला और अपने समय की सबसे प्रभावशाली सार्वजनिक हस्तियों में से एक एलेनोर रूजवेल्ट को व्यापक रूप से जिम्मेदार ठहराया जाता है। वह स्पष्टता के साथ बोलने, मानवाधिकारों के लिए खड़े होने और लोगों को स्पष्ट से परे सोचने के लिए प्रेरित करने के लिए जानी जाती थीं।यह उद्धरण लोकप्रिय बना हुआ है क्योंकि यह सरल, थोड़ा तीखा और लागू करने में आसान है। यह आपको रुकने और एक बुनियादी सवाल पूछने पर मजबूर करता है: मेरी बातचीत आम तौर पर किसके इर्द-गिर्द घूमती है?
एलेनोर रूज़वेल्ट द्वारा दिन का उद्धरण
“महान दिमाग विचारों पर चर्चा करते हैं; औसत दिमाग घटनाओं पर चर्चा करते हैं; छोटे दिमाग लोगों पर चर्चा करते हैं।”
उद्धरण का अर्थ
रूजवेल्ट बातचीत को तीन स्तरों में बाँट रहे हैं।उच्चतम स्तर विचार है। इसमें मूल्य, योजनाएँ, समाधान, किताबें, शिक्षा और बड़े प्रश्न शामिल हैं। विचारों के बारे में बातचीत से मन खिंचता है। वे आपको संभावनाएं देखने में मदद करते हैं। वे अक्सर विकास की ओर ले जाते हैं।मध्य स्तर घटनाएँ हैं। इसमें समाचार, कार्यालय अपडेट, आज क्या हुआ और नवीनतम घटनाक्रम शामिल हैं। यह “बुरा” नहीं है। यह व्यावहारिक एवं आवश्यक है। लेकिन अगर आप बस इसी के बारे में बात करते हैं, तो जीवन दोहराव महसूस होने लग सकता है। आप प्रतिक्रिया मोड में रहें.उद्धरण के अनुसार, सबसे निचला स्तर लोग हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको उन लोगों के बारे में कभी बात नहीं करनी चाहिए जिनकी आप परवाह करते हैं। यह लोगों के बारे में इस तरह से चर्चा करने की आदत के बारे में है जो आलोचनात्मक, क्षुद्र या उनके निजी जीवन पर केंद्रित हो। इस तरह की बातचीत से शायद ही किसी का जीवन बेहतर होता है। यह आमतौर पर नकारात्मकता फैलाता है और ऊर्जा बर्बाद करता है।उद्धरण भी एक अनुस्मारक है: आप स्तर चुन सकते हैं। आप बेहतर प्रश्न पूछकर बातचीत को स्थानांतरित कर सकते हैं।
यह उद्धरण आज क्यों मायने रखता है?
आज गपशप विचारों से अधिक तेजी से फैलती है। सोशल मीडिया नाटक को पुरस्कृत करता है। समूह चैट अक्सर इस बात के इर्द-गिर्द घूमती है कि किसने क्या कहा, किसने क्या किया और कौन बेहतर या बुरा कर रहा है। समय के साथ, उस प्रकार का ध्यान आपको चिंतित, निंदक और विचलित बना सकता है।रूजवेल्ट का उद्धरण आपको स्वच्छ मानसिक आहार की ओर प्रेरित करता है। और अधिक विचार. और अधिक सीखना. अधिक रचनात्मक चर्चाएँ. कम निर्णय.यह “स्मार्ट” दिखने के बारे में नहीं है। यह आपके समय और ध्यान का इस तरह उपयोग करने के बारे में है जो आपको बर्बाद करने के बजाय आपका निर्माण करता है।
इसे दैनिक जीवन में कैसे लागू करें
- जब बातचीत गपशप में बदल जाए, तो इसे धीरे से समाधान या सबक पर स्थानांतरित करें
- पूछें, “हम इससे क्या सीख सकते हैं?” इसके बजाय “क्या आपने उनके बारे में सुना?”
- उन लोगों का अनुसरण करें जो विचार साझा करते हैं, न कि केवल आक्रोश
- उन दोस्तों के साथ समय बिताएँ जो लक्ष्यों और विकास के बारे में बात करते हैं
- कुछ विचारपूर्ण पढ़ें या सुनें ताकि आपके पास साझा करने के लिए हमेशा एक विचार हो
- अपनी शांति की रक्षा करें. किसी व्यक्ति के बारे में हर राय आपके ध्यान के योग्य नहीं है
एलेनोर रूज़वेल्ट के अन्य प्रसिद्ध उद्धरण
- “आपकी सहमति के बिना कोई भी आपको हीन महसूस नहीं करा सकता।”
- “आपको डराने वाली कोई एक चीज़ रोज़ाना करें।”
- “भविष्य उनका है जो अपने सपनों की सुंदरता में विश्वास करते हैं।”
- “आपको वह काम अवश्य करना चाहिए जो आप सोचते हैं कि आप नहीं कर सकते।”
